自宅でもできるリハビリ体操
介護予防のコツや、一人でも簡単にできる体操を紹介します。
感染予防のための活動自粛により、体力が衰える高齢者が増えてきていると言われています。講話では、一人でも簡単にできて、日常活動を楽にさせる体操を紹介いたします。介護予防のコツもたくさん出てきますので、ぜひご覧になってください。
講師:岸本泰樹さん(岐阜県理学療法士会 理事、ライフアップ可児 管理者、介護支援専門員)【関市・美濃市委託 在宅医療介護推進事業 市民講演会】
2021年1月28日(木)~2021年2月 6日(土)
放送時間
1月28日(木)14:15~14:45
2月1日(月)19:15~19:45
2月6日(土)15:15~15:45
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